Grießbrei mit Zimt und Erdbeeren

Grießbrei mit Zimt
und Erdbeeren

Zutaten

für 2 Portionen
55 g

Weichweizengrieß

0,5 l

Vollmilch

40 g

Zucker

1 Prise

Salz

250 g

Erdbeeren

3 EL

Zimt

Zutaten

für 4 Portionen
110 g

Weichweizengrieß

1 l

Vollmilch

80 g

Zucker

1 Prise

Salz

500 g

Erdbeeren

6 EL

Zimt

Zutaten

für 6 Portionen
165 g

Weichweizengrieß

1,5 l

Vollmilch

120 g

Zucker

2 Prisen

Salz

750 g

Erdbeeren

9 EL

Zimt

Zutaten

für 8 Portionen
220 g

Weichweizengrieß

2 l

Vollmilch

160 g

Zucker

2 Prisen

Salz

1 kg

Erdbeeren

12 EL

Zimt

Zubereitung

Die Milch in einen Topf geben und den Grieß unter ständigem Rühren zufügen. Zimt, Zucker und Salz unterrühren. Alles langsam erhitzen und gelegentlich umrühren. Den Topf vom Herd nehmen, sobald der Brei einzudicken beginnt. Den noch warmen Brei direkt auf vier Müsli-Schüsseln verteilen und zusammen mit geschnittenen Erdbeeren servieren.

TIPP

Rotes Beerenobst ist reich an Eisen und enthält eine große Portion Vitamin C. Lass Dein Kind die Auswahl am Obstregal treffen: Auch Himbeeren, Brombeeren oder Heidelbeeren liefern eine Extraportion Eisen fürs Frühstück. Ältere Kinder können außerdem beim Schnippeln helfen – da schmeckt es gleich doppelt so gut.

Nährwertangaben pro Portion

232 kcal, 4,8 g EW, 1,3 g F, 48 g KH, 0 BE